În combinație cu mierea, lamaia are un efect benefic asupra organismului. Ambele produse conțin o cantitate uriașă de substanțe utile și sunt utilizate pe scară largă atât în gătit, cât și în medicină. Beneficiile și prejudiciile lămâii și mierii nu sunt comparabile. Totuși, merită să vă familiarizați cu unele dintre contraindicații.
Beneficiile mierii cu lămâie
Care este scopul
Proprietățile vindecătoare ale mierii și lămâilor sunt cunoscute încă din cele mai vechi timpuri:
- Produsul de albine conține multe vitamine și minerale, îmbunătățește imunitatea și are un efect antibacterian. Complexul vitaminic (A, B, PP, E), care este conținut într-un astfel de produs, îmbunătățește funcțiile de protecție ale organismului, ajută să facă față mai rapid bolilor și să le transfere mai ușor. Mierea are un efect antiinflamator și reface rezervele organismului cu vitamine și microelemente lipsă.
- Lamaia este un adevarat panaceu pentru raceli. Pulpa de citrice, bogată în vitamina C, ajută la restabilirea rezistenței, la stimularea imunității și la rezolvarea rapidă a gripei, SARS, infecțiilor respiratorii acute și răcelilor. Lamaia are efecte antivirale și antibacteriene.
Efecte asupra organismului
Proprietățile medicinale ale mierii în combinație cu lamaia se manifestă în următoarele:
- scade temperatura corpului ridicată;
- elimină tusea uscată și umedă;
- ajută la scăparea unei răceli;
- elimină durerea în gât;
- ameliorează durerile de cap;
- ameliorează slăbiciunea cronică
Femei
O băutură bazată pe aceste produse are proprietăți unice și are o valoare deosebită pentru sănătatea femeilor.
Cu utilizarea zilnică a unui produs util obținut din 1 lingură. apă fiartă, 1 lingură. miere și o felie de lămâie la femei se remarcă:
- îmbunătățirea digestiei și accelerarea proceselor metabolice (prin urmare, astfel de produse sunt foarte bune pentru a pierde în greutate);
- creșterea imunității și refacerea forței organismului;
- normalizarea sistemului cardiovascular;
- normalizarea tensiunii arteriale (cu utilizarea de suc de lămâie, sfeclă și miere).
De asemenea, mierea cu lămâie este utilă pentru trombocitopenie.
Amestecul crește rezistența la stres, ajută să facă față mai ușor depresiei și nevrozelor și normalizează funcționarea sistemului nervos central.
Bărbaţi
Lamaia și mierea normalizează tensiunea arterială
Beneficiile pentru bărbați sunt exprimate în următoarele: miere cu lămâie:
- are un efect benefic asupra muncii inimii;
- normalizează tensiunea arterială;
- previne riscul de a dezvolta cancer testicular;
- promovează eliminarea paraziților din organism;
- întărește sistemul cardiovascular.
Produsele medicinale promovează producția de suc gastric, de aceea crește pofta de mâncare, îmbunătățește metabolismul, ceea ce contribuie, de asemenea, la pierderea în greutate. Ambele componente accelerează absorbția vitaminelor și mineralelor. Odată cu utilizarea lor regulată, activitatea motorie a spermatozoizilor crește.
Contraindicații
Proprietățile nocive se manifestă în cazul consumului excesiv de alimente. De asemenea, nu puteți mânca miere cu lămâie pentru cei care sunt alergici la aceste produse.
Amestecul lămâie-miere este contraindicat pentru persoanele cu tulburări ale tractului gastro-intestinal: gastrită, pancreatită, ulcer gastric și ulcer duodenal.
Cei care au probleme cu dinții și gingiile ar trebui să folosească o băutură de citrice cu un produs albin printr-o paie sau să se spele pe dinți imediat după luare: acidul citric mănâncă la smalțul dinților.
Amestecul nu trebuie consumat de cei care au nisip și pietre la rinichi. Înainte de utilizare, trebuie să vă consultați medicul.
Retete vindecatoare
Există multe rețete bazate pe aceste ingrediente, ale căror beneficii au fost deja dovedite. Unii ajută să facă față bolii, alții - să-i elimine simptomele și să ușureze cursul.
Cu stare generală de rău
În timpul unei răceli sau gripe, cu o descompunere generală, lămâia, tăiată în felii și mâncată cu miere, ajută. Alte opțiuni de tratament:
- Pregătiți amestecul de lămâie-miere pentru utilizarea viitoare. Clătiți 0,5 kg de lămâi, uscați, coaja, tăiați pulpa în felii și macinați cu un blender. Adăugați coaja zdrobită în aceeași masă dacă nu este amară. Se toarnă într-un pahar cu miere lichidă, se amestecă și se toarnă medicamentul într-un recipient de sticlă, se închide capacul și se pune la frigider pentru depozitare. Instrumentul este utilizat atât în timpul tratamentului gripei, amigdalitei, răcelilor sau infecțiilor respiratorii acute, cât și pentru prevenirea oricăror infecții virale în timpul sezonului de focar.
- Fitonidele sunt substanțe utile care joacă un rol important în recuperarea pacientului, prin urmare, mulți adaugă usturoi la amestecul de miere-lămâie - un produs bogat în fitonide. Pentru 5 citrice, veți avea nevoie de suc din 5 căței de usturoi și 0,5 kg de miere lichidă. Se macină lămâile în orice mod convenabil, se adaugă suc de usturoi și miere, se amestecă. Luați 10 g pe zi de trei ori pe zi la jumătate de oră după mese.
Temperatura ridicata
Puteți face o băutură medicinală din miere și lămâie
Cel mai bun remediu popular pentru temperaturi ridicate este apa cu miere. Este ușor de pregătit: în 1 lingură. apă fiartă caldă, se adaugă 1 linguriță miere și 20 ml suc de lămâie proaspăt stors.
Consumul unei băuturi medicinale trebuie să fie de cel puțin 3 ori pe zi pe stomacul gol sau între mese până la recuperarea completă.
Cu gripa
Tratamentul gripei se realizează folosind 3 componente: hrean, lămâie și miere. Acest amestec îmbucurătoare ajută la lupta împotriva gripei în orice stadiu. rădăcina de hrean decojită este măcinată împreună cu lămâia într-o mașină de tocat carne sau un procesator de alimente (200 g din fiecare ingredient). La această masă se adaugă 50 g de miere lichidă. Sunt amestecate și luate în porții mici de 2 ori pe zi.
Când tușești
Inhalațiile pe baza acestor ingrediente sunt bune pentru tuse uscate. Pentru 0,5 litri de apă clocotită, se adaugă 0,5 suc de citrice, 1 lingură de produs albin, aceeași cantitate de sare și câteva picături de ulei de eucalipt. Acest remediu ajută să scapi de tuse și de nasul curgător.
Acest amestec vindecător tratează tuse umedă. În acest caz, trebuie să pregătiți următoarea băutură:
- Puneți într-o cană 1 lingură. produs albin, se adaugă 1/2 suc de citrice, se amestecă. Bea 50 ml dimineața și seara pe stomacul gol. Puteți adăuga 1 lingură la o astfel de băutură. coniac. Nu numai că va încălzi laringele aduse, ci și o va dezinfecta.
- Pregătiți ceaiul verde, puneți câteva frunze de mentă în el, lăsați 10 minute. După răcire la 40 ° C, adăugați o felie de lămâie, ghimbir și 1 lingură de miere în băutura aromată. O astfel de băutură vindecătoare merge bine cu scorțișoară, așa că este permis să adăugați câțiva ciuperci de mirodenii. La temperaturi ridicate, toate ingredientele rămân, doar ceaiul negru se prepară în loc de verde. Merită să bei o băutură aromată și îmbogățită la fiecare 4 ore.
Cu nasul curgător
Tratamentul la rece se realizează cu o soluție specială pe bază de citrice și un produs albin. 1/2 cană de apă fiartă necesită câteva picături de suc de lămâie și 1 linguriță de miere lichidă. Totul este bine agitat, nasul se spală de trei ori pe zi. Pentru a face acest lucru, utilizați o pipetă sau o seringă fără ac. După fiecare clătire, nările sunt clătite cu apă fiartă caldă.
Cu slăbiciune cronică
Acesta este unul dintre cele mai frecvente simptome ale infecțiilor respiratorii acute, infecțiilor virale respiratorii acute sau gripei, care nu lasă o persoană nici după recuperare. Următorul remediu popular va ajuta la creșterea tonusului, la refacerea forței și a energiei:
- prune, caise uscate, curmale, stafide;
- Nuc;
- lămâie - 2-3 buc .;
- miere - 300 g.
Se macină fructele uscate împreună cu citricele printr-o mașină de tocat carne, se adaugă produsul de albine, nuci tocate, se amestecă. Rezultatul trebuie să fie un amestec omogen.
Merită să luați un astfel de produs fortificat, cu prune și caise uscate pe stomacul gol de trei ori pe zi.
Cu boli de inimă
Fondurile trebuie luate cu stomacul gol
Un amestec de miere, lămâie și aloe este utilizat pentru a trata bolile de inimă. Se macină 100 g de frunze de plantă într-o mașină de tocat carne, se adaugă aceeași cantitate de miere și ½ h. Suc de lămâie.
Merită să luați un astfel de remediu pe stomacul gol timp de 1 oră în 20 de minute. inaintea meselor.
Cu colesterol ridicat
Cu colesterol ridicat, trebuie să faceți un cocktail sănătos: amestecați miere (30 g) cu scorțișoară (20 g). Adăugați 1/2 linguriță suc de lămâie în acest amestec. Diluează toate acestea cu un pahar cu apă fiartă caldă.
Această băutură se consumă pe stomacul gol de 3 ori pe zi. Un singur aport de un remediu util ajută la reducerea nivelului de colesterol cu 8-10%.
Slăbire
Următoarea rețetă ajută la slăbit:
- ulei de măsline - 1 lingură .;
- produs albin - 0,5 l;
- citrice - 5 buc .;
- usturoi - 5 dinți.
Se macină lămâia cu usturoiul, se adaugă ulei, miere, se amestecă. Insistați la frigider 7 zile. Luați un astfel de remediu pentru 1 linguriță. pe stomacul gol dimineața.
Am băut apă cu miere și lămâie dimineața timp de un an. Ce a venit din asta?
Ce se întâmplă cu corpul nostru când bem apă cu lămâie
Cum să consolidezi sistemul imunitar? VITAMINA MIXTURE (GINGER, LEMON, MIERE) pentru raceli si gripa! MEDIE SUPER!
Concluzie
Proprietățile benefice ale masei de miere de lămâie sunt mari. Aceste produse sunt recomandate pentru prevenirea diferitelor boli. Principalul lucru este să respectați rata și dozarea, astfel încât tratamentul să fie benefic, nu dăunător.